Ikastaroak - Aurreizenematea

Talleres del Area de Igualdad : YOGA

IKASTAROAREN DATUAK

  • Eguna: ASTEARTEA
  • Ordua: 19:30etik 21:00etara
  • Irakaslea: NEKANE ARANAZ
  • Lekua: TORREZABAL KULTUR ETXEA
  • Ikastaro-orduak: 18
  • Plaza kopurua: 20
  • Taldea osatzeko gutxieneko kopurua: 12
  • Prezioa: 20 €
  • Hizkuntza: Euskera
  • Ikastaroaren hasiera: 17/10/2017
  • Ikastaroaren bukaera estimatua: 23/01/2018
  • Beharrezko gaiak:

IKASGAIAK

16 urte gorako EMAKUMEEI zuzenduta.

Bizitzan erronka askori aurre egiten egon arren, erraza da yoga praktikatzen hastea eta laster onurak sentituko dituzu, estresaren aurkako aringarri gisa. Erregulartasunez praktikatzen denean, positibismoa eta kemena berrituaz bizitzen laguntzen du. Yoga segurua da. Bestelako jarduera fisikoek bihotza, muskuluak eta artikulazioak gainkargatzen dituzten bezala, yoga egoki praktikatuz gero (zure muga fisikoez kontziente izanik) kalterik bat ere ez duen ariketa mota da.
Yogaren onura guzti hauek lortuko ditugu ondokoen bidez: Arnasketak, Mudrak, Meditazioa, Asanak, Mantrak, Erlaxazio gidatuak.

INFORMAZIO OROKORRA

Aurreinskripzioa:
Data: 2017/09/18-tik 2017/09/22-ra
Lekua: Txapelena, Torrezabal Kultur Etxea edo www.galdakao.net
Zerrenden plazarapena:
Data: 2017/09/27
Lekua: Torrezabal Kultur Etxea eta www.galdakao.net
Plaza egiaztapena:
Data:
Lekua: Torrezabal K.E. (2. solairua) 9:00etatik 13:30era, tel.: 944010528 edo ikastaroak@galdakao.net
Matrikulazioa:
Data: urriaren 4tik 11ra
Lekua: ORDAINKETA: * Helbideratutako ordainagiriak: * Helbideratu gabeko ordainagiriak: - Ordainagiriarekin: Kutxabank, Laboral Kutxa edo Caixabank banketxeetan - Ordainketa-pasabidea bitartez: www.galdakao.net, “Nire Ordainketa” Gomendatzen da ordainketa helbideratzea.
Oharpenak:
En todos los cursos se debe elegir el idioma en que se desean realizar (euskera o castellano). Tendrá preferencia el euskera si hubiera un número de personas suficiente para completar el grupo (12), aunque el número de personas que lo eligiera en castellano fuera superior.
Informazio gehiago:
Berdintasun Arloa (Torrezabal Kultur Etxea-2. solairua)
Susana Méndez Tel. 94 4010528 ikastaroak@galdakao.net

Onartutakoen zerrenda

Onartutakoen zerrenda
NAN Egoera
14551594T Matrikulatuta
14553158T Matrikulatuta
14557511Y Matrikulatuta
14576463Y Matrikulatuta
14576747Z Matrikulatuta
14949338M Matrikulatuta
14956631F Matrikulatuta
30580994X Matrikulatuta
30583619J Matrikulatuta
30584108L Matrikulatuta
30622156W Matrikulatuta
30624190N Matrikulatuta
30632920W Matrikulatuta
45621018N Matrikulatuta
45667794Y Matrikulatuta
45752990X Matrikulatuta
72244787Q Matrikulatuta
78888476V Matrikulatuta
79245465T Matrikulatuta