Ikastaroak - Aurreizenematea

Talleres del Area de Igualdad : YOGA

IKASTAROAREN DATUAK

  • Eguna: ASTEARTEA
  • Ordua: 18:00etatik 19:30era
  • Irakaslea: NEKANE ARANAZ
  • Lekua: TORREZABAL KULTUR ETXEA
  • Ikastaro-orduak: 18
  • Plaza kopurua: 20
  • Taldea osatzeko gutxieneko kopurua: 12
  • Prezioa: 20 €
  • Hizkuntza: Euskera
  • Ikastaroaren hasiera: 17/10/2017
  • Ikastaroaren bukaera estimatua: 23/01/2018
  • Beharrezko gaiak:

IKASGAIAK

16 urte gorako EMAKUMEEI zuzenduta.

Bizitzan erronka askori aurre egiten egon arren, erraza da yoga praktikatzen hastea eta laster onurak sentituko dituzu, estresaren aurkako aringarri gisa. Erregulartasunez praktikatzen denean, positibismoa eta kemena berrituaz bizitzen laguntzen du. Yoga segurua da. Bestelako jarduera fisikoek bihotza, muskuluak eta artikulazioak gainkargatzen dituzten bezala, yoga egoki praktikatuz gero (zure muga fisikoez kontziente izanik) kalterik bat ere ez duen ariketa mota da.
Yogaren onura guzti hauek lortuko ditugu ondokoen bidez: Arnasketak, Mudrak, Meditazioa, Asanak, Mantrak, Erlaxazio gidatuak.

INFORMAZIO OROKORRA

Aurreinskripzioa:
Data: 2017/09/18-tik 2017/09/22-ra
Lekua: Txapelena, Torrezabal Kultur Etxea edo www.galdakao.net
Zerrenden plazarapena:
Data: 2017/09/27
Lekua: Torrezabal Kultur Etxea eta www.galdakao.net
Plaza egiaztapena:
Data:
Lekua: Torrezabal K.E. (2. solairua) 9:00etatik 13:30era, tel.: 944010528 edo ikastaroak@galdakao.net
Matrikulazioa:
Data: urriaren 4tik 11ra
Lekua: ORDAINKETA: * Helbideratutako ordainagiriak: * Helbideratu gabeko ordainagiriak: - Ordainagiriarekin: Kutxabank, Laboral Kutxa edo Caixabank banketxeetan - Ordainketa-pasabidea bitartez: www.galdakao.net, “Nire Ordainketa” Gomendatzen da ordainketa helbideratzea.
Oharpenak:
En todos los cursos se debe elegir el idioma en que se desean realizar (euskera o castellano). Tendrá preferencia el euskera si hubiera un número de personas suficiente para completar el grupo (12), aunque el número de personas que lo eligiera en castellano fuera superior.
Informazio gehiago:
Berdintasun Arloa (Torrezabal Kultur Etxea-2. solairua)
Susana Méndez Tel. 94 4010528 ikastaroak@galdakao.net

Onartutakoen zerrenda

Onartutakoen zerrenda
NAN Egoera
11904694D Matrikulatuta
11905195G Matrikulatuta
14243277K Matrikulatuta
14549086E Matrikulatuta
14552215T Matrikulatuta
14556407Y Matrikulatuta
14566682T Matrikulatuta
14934683R Matrikulatuta
14953702E Matrikulatuta
16229071H Matrikulatuta
29030436C Matrikulatuta
30575405X Matrikulatuta
30617658N Matrikulatuta
30621519D Matrikulatuta
45628462G Matrikulatuta
45665578K Matrikulatuta
72161426F Matrikulatuta
72256674N Matrikulatuta
72712576P Matrikulatuta
78876833N Matrikulatuta