Ikastaroak - Aurreizenematea

Talleres del Area de Igualdad : YOGA

IKASTAROAREN DATUAK

  • Eguna: ASTELEHENA
  • Ordua: 19:00etatik 20:30era
  • Irakaslea: NEKANE ARANAZ
  • Lekua: TXAPELENA (USANSOLO)
  • Ikastaro-orduak: 18
  • Plaza kopurua: 20
  • Taldea osatzeko gutxieneko kopurua: 12
  • Prezioa: 20 €
  • Hizkuntza: Euskera/Gaztelera
  • Ikastaroaren hasiera: 16/10/2017
  • Ikastaroaren bukaera estimatua: 22/01/2018
  • Beharrezko gaiak:

IKASGAIAK

16 urte gorako EMAKUMEEI zuzenduta.

Bizitzan erronka askori aurre egiten egon arren, erraza da yoga praktikatzen hastea eta laster onurak sentituko dituzu, estresaren aurkako aringarri gisa. Erregulartasunez praktikatzen denean, positibismoa eta kemena berrituaz bizitzen laguntzen du. Yoga segurua da. Bestelako jarduera fisikoek bihotza, muskuluak eta artikulazioak gainkargatzen dituzten bezala, yoga egoki praktikatuz gero (zure muga fisikoez kontziente izanik) kalterik bat ere ez duen ariketa mota da.
Yogaren onura guzti hauek lortuko ditugu ondokoen bidez: Arnasketak, Mudrak, Meditazioa, Asanak, Mantrak, Erlaxazio gidatuak.

INFORMAZIO OROKORRA

Aurreinskripzioa:
Data: 2017/09/18-tik 2017/09/22-ra
Lekua: Txapelena, Torrezabal Kultur Etxea edo www.galdakao.net
Zerrenden plazarapena:
Data: 2017/09/27
Lekua: Torrezabal Kultur Etxea eta www.galdakao.net
Plaza egiaztapena:
Data:
Lekua: Torrezabal K.E. (2. solairua) 9:00etatik 13:30era, tel.: 944010528 edo ikastaroak@galdakao.net
Matrikulazioa:
Data: urriaren 4tik 11ra
Lekua: ORDAINKETA: * Helbideratutako ordainagiriak: * Helbideratu gabeko ordainagiriak: - Ordainagiriarekin: Kutxabank, Laboral Kutxa edo Caixabank banketxeetan - Ordainketa-pasabidea bitartez: www.galdakao.net, “Nire Ordainketa” Gomendatzen da ordainketa helbideratzea.
Oharpenak:
En todos los cursos se debe elegir el idioma en que se desean realizar (euskera o castellano). Tendrá preferencia el euskera si hubiera un número de personas suficiente para completar el grupo (12), aunque el número de personas que lo eligiera en castellano fuera superior.
Informazio gehiago:
Berdintasun Arloa (Torrezabal Kultur Etxea-2. solairua)
Susana Méndez Tel. 94 4010528 ikastaroak@galdakao.net

Onartutakoen zerrenda

Onartutakoen zerrenda
NAN Egoera
14263465S Matrikulatuta
14555583X Matrikulatuta
14590077G Matrikulatuta
14887407J Matrikulatuta
16078350Q Matrikulatuta
22742370Q Matrikulatuta
29030585P Matrikulatuta
30564151A Matrikulatuta
30564230J Matrikulatuta
30604803Z Matrikulatuta
30634927P Matrikulatuta
30685928H Matrikulatuta
45623916N Matrikulatuta
45667262A Matrikulatuta
45752300X Matrikulatuta
71408774F Matrikulatuta
78869496N Matrikulatuta
78919046C Matrikulatuta
78923989H Matrikulatuta
78949555P Matrikulatuta