Ikastaroak - Aurreizenematea

Talleres del Area de Igualdad : Gu be bai runners

IKASTAROAREN DATUAK

  • Eguna: ASTEARTEA ETA OSTEGUNA
  • Ordua: 20:00etatik 21:00era
  • Irakaslea: IRAIA GARCIA ETXEBARRIA
  • Lekua: Udalaren zirkuituak. Elkargune: Urreta kiroldegiko sarrera
  • Ikastaro-orduak: 16
  • Plaza kopurua: 30
  • Taldea osatzeko gutxieneko kopurua: 12
  • Prezioa: 5 €
  • Hizkuntza: Euskera/Gaztelera
  • Ikastaroaren hasiera: 17/10/2017
  • Ikastaroaren bukaera estimatua: 23/01/2018
  • Beharrezko gaiak:

IKASGAIAK

16 urte gorako EMAKUMEEI zuzenduta.

Running arloan eskarmentua duen pertsona baten laguntzarekin lesioak, jarrera desegokiak, gainkargak, eta abar ez edukitzeko ezagutu behar diren teknikak jakinaraziko dira.
Era berean, ibilbide berri honetan inoiz ibili ez denarentzat egokienak diren pausoak ezarriko dira.
Ikastaro honetan teoria eta praktika tartekatuko dira. Baina, hala eta guztiz ere, praktika nagusia izango da osasuntsuak diren ohiturak barneratzeko modurik hoberena delako.
Ikastaroa atleta profesional batek emango du eta herrian zehar dauden ibilbideak erabiliko dira.
Bere osasuna zaindu nahi duen edozein emakumearentzat zuzenduta dago, mugarik ez dago: adina, fisionomia, etabar.
Ikastaroaren helburuak
- Bizi-kalitate ona izateko emakumeek osasuna zaindu behar dutela kontzientziatzea.
- Emakumeen austoestimua indartzeko, modu erraz eta osasuna hobetzeko laguntzen duten teknika egokiekin luzaketak eta indarreko ariketak egitea erakustea.
- Emakumeek beraiengan duten konfiantza eta segurtasuna sustatu, gizartean emakumearengan dauden estereotipoak desmitifikatuz.

INFORMAZIO OROKORRA

Aurreinskripzioa:
Data: 2017/09/18-tik 2017/09/22-ra
Lekua: Txapelena, Torrezabal Kultur Etxea edo www.galdakao.net
Zerrenden plazarapena:
Data: 2017/09/27
Lekua: Torrezabal Kultur Etxea eta www.galdakao.net
Plaza egiaztapena:
Data:
Lekua: Torrezabal K.E. (2. solairua) 9:00etatik 13:30era, tel.: 944010528 edo ikastaroak@galdakao.net
Matrikulazioa:
Data: urriaren 4tik 11ra
Lekua: ORDAINKETA: * Helbideratutako ordainagiriak: * Helbideratu gabeko ordainagiriak: - Ordainagiriarekin: Kutxabank, Laboral Kutxa edo Caixabank banketxeetan - Ordainketa-pasabidea bitartez: www.galdakao.net, “Nire Ordainketa” Gomendatzen da ordainketa helbideratzea.
Oharpenak:
En todos los cursos se debe elegir el idioma en que se desean realizar (euskera o castellano). Tendrá preferencia el euskera si hubiera un número de personas suficiente para completar el grupo (12), aunque el número de personas que lo eligiera en castellano fuera superior.
Informazio gehiago:
Berdintasun Arloa (Torrezabal Kultur Etxea-2. solairua)
Susana Méndez Tel. 94 4010528 ikastaroak@galdakao.net

Onartutakoen zerrenda

Onartutakoen zerrenda
NAN Egoera
11904824R Matrikulatuta
11906452L Matrikulatuta
11913001J Matrikulatuta
11913100C Matrikulatuta
12229013M Matrikulatuta
14546223B Matrikulatuta
14555827R Matrikulatuta
14566946B Matrikulatuta
14568687E Matrikulatuta
14568772C Matrikulatuta
14583884K Matrikulatuta
14588147Y Matrikulatuta
14592222X Matrikulatuta
14592663Z Matrikulatuta
14911715X Matrikulatuta
14912569J Matrikulatuta
14916783H Matrikulatuta
14932999L Matrikulatuta
14934091F Matrikulatuta
22711489R Matrikulatuta
29030453Z Matrikulatuta
29706481A Matrikulatuta
30565377X Matrikulatuta
30569472B Matrikulatuta
30584378J Matrikulatuta
30584484G Matrikulatuta
30600247N Matrikulatuta
30618947J Matrikulatuta
30654060M Matrikulatuta
30656686D Matrikulatuta
30667450D Matrikulatuta
30684286D Matrikulatuta
30688040Z Matrikulatuta
45622839Q Matrikulatuta
45624082V Matrikulatuta
45624366W Matrikulatuta
45627345Z Matrikulatuta
45628010N Matrikulatuta
45629524P Matrikulatuta
45661473X Matrikulatuta
45661672W Matrikulatuta
45750004Z Matrikulatuta
45750005S Matrikulatuta
45751513M Matrikulatuta
45948757R Matrikulatuta
46712183B Matrikulatuta
70816835L Matrikulatuta
72167873Z Matrikulatuta
72249780H Matrikulatuta
72255568X Matrikulatuta
72387851C Matrikulatuta
78873907F Matrikulatuta
78880340T Matrikulatuta
78997685E Matrikulatuta